Planeta del basket

DUREZA

"TOUGHNESS"

PARTE I 

      Jay scott Bilas sirvió como asistente del entrenador Mike krzyzewski en Duke durante tres temporadas de 1990-1992. Mientras desempeñaba su labor como asistente del entrenador, Bilas asistio a la Universidad de Duke Facultad de Derecho, recibiendo su titulo de abogado en 1992. 

        Durante su mandato de tres años como entrenador asistente, Duque llego a tres Final Four y gano dos campeonatos nacionales. Bilas todavía enseña y habla en los clinics y ha sido instructor en la Academia de Habilidades de Nike en Beaverton, Oregon, Nike/Amare Stoudemire,Academia de Phoenix, Arizona , Nike /Lebron James Skills Academy en Akron, Oiho. 

     Bilas es el TUTOR de algunos de los mejores jugadores de la escuela secundaria de la nación y de los jugadores de la Universidad. En 2005 y 2006, Bilas fue uno de los 12 entrenadores que participaron en la Operación Madera I y II, que entrenó a los equipos de Estados Unidos en la competición de Oriente Medio. 

       La dureza no tiene nada que ver con el tamaño, fuerza fisica o atletismo. Algunos jugadores nacen duros pero yo creo que la dureza es talento, y es un talento que se puede desarrollar y mejorar. El entrenador de Michigan State, Tom Izzo, siempre dice, " Los jugadores juegan pero los jugadores duros ganan." Tienen razón. Aquí hay algunas de las maneras que se exhibe la dureza verdadera en el baloncesto. 

PONER UN BUEN BLOQUEO

   Los jugadores más duros de defender son los jugadores que ponen un buen bloqueo. Cuando se pone un buen bloqueo, mejoras las oportunidades de que un compañero se quede abierto, y mejoras mucho tus propias oportunidades de quedarte abierto. Un buen bloqueo puede obligar a la defensa de cometer errores. Un bloqueo vago ó malo, es una perdida de tiempo y energía de todo el mundo. Para ser un jugador duro, hay que ser un "bloqueador", un jugador que hace bloqueos fuertes y rápidos, inmediatamente busca la oportunidad en el ataque. En el equipo olímpico de EEUU de 1984, Bob Knight mando a Michael Jordan hacer un bloqueo y continuación antes de tirar. Si vale para Jordan, posiblemente el jugador mas duro de todos los tiempos vale para ti. 

PLANIFICAR TU CORTE 

     Los jugadores mas duros hacen cortes más duros, y planifican sus cortes. El baloncesto es un juego de engaño. Coges al defensor en un lado y luego plantas el pie contrario de la dirección adonde quieres ir y cortas duro. un corte duro te puede hacer conseguir una canasta, pero también se puede conseguir que un compañero marque canasta. Si no haces un corte duro, no conseguirás que alguien se quede abierto. Para planificar tu corte, leer bien la defensa y hacer un corte duro necesitas estar alerta, estar en buenas condiciones y estar muy concentrado. Davidson no es exactamente un hombre musculoso pero es un jugador duro porque esta constantemente en movimiento, cambia de velocidad, planifica sus cortes y corta duro. Curry es muy difícil de defender y es un jugador duro. 

HABLE EN DEFENSA 

     Los jugadores más duros hablan en defensa y tienen comunicación con sus compañeros. Es casi imposible hablar en defensa, si no se está en una postura baja, flexionado y preparado, con una visión del hombre y del balón. si hablas, haces saber a tus compañeros que estas allí y de esta manera se hacen mejores defensores tanto ellos como tú mismo. También debes hacer saber a los oponentes que estáis totalmente concentrados. Salta al balón cuando estés en defensa, los defensas duros se mueven cuando el balón se mueve. Los jugadores mas duros se mueven en la trayectoria del balón, no cuando el balón llega a su destino. Los jugadores más duros saltan hacia el balón y niegan el lado del corte del balón. Los jugadores duros no dejan que los intentan hacerles el corte les corten delante de su cara e intentan hacer cambiar el camino(al atacante). 

NO LES DEJES QUE TE HAGAN UN BLOQUEO

    Ningún entrenador puede darle aun jugador el juego de pies adecuado para saltar cada bloqueo. Los jugadores duros tienen un sentido de urgencia para que no les hagan bloqueos y para saltar los mismos de la manera que el jugador corta, no puede coger el balón donde el quiera. Un jugador duro hace que coger el balón sea muy difícil. Hay que subir las manos y de esta forma disuadir al pasador de que dé el pase. Los jugadores duros juegan con sus manos para entorpecer la visión y hace muy difícil un pase que pueda recibir el atacante. Los jugadores que cortan y los postes solo tendrán la posibilidad de quedarse abiertos y sin ninguna posibilidad de crear peligro a la defensa

JUGAR EL BALÓN, VER AL HOMBRE

   La mayoría de los defensores deben ver el balón y a su hombre ya que pueden experimentar el miedo al ser rebasados

IR AL SUELO

  En mi primer partido en casa, como jugador principiante, me encontré que había un balón suelto que yo pensaba que podía coger y llevarlo al otro campo de una manera fácil. Mientras estaba flexionandome para ir hacia el balón, uno de los atacantes se tiro por el suelo y gano el balón. Mi entrenador se enfado muchísimo. Perdimos la posesión del balón porque yo no tenía la dureza para "tirarme" al suelo para recuperarlo. Intenté como un loco que nadie me ganara en dureza nunca más. Un jugador duro tiene que tener la disciplina de "tirarse" a por los balones en el suelo. La mayoría de jugadores altos corren ciegamente y se meten en una batalla por un sitio en el suelo y de esa manera conseguir el balón. Los postes más duros, siempre ganan la posición a su hombre defensivo. Un jugador en el poste siempre esta abierto y trabajando para tener el balón en el ángulo apropiado para recibir una asistencia cerca del aro, pidiendo continuamente el mismo.

CORRER LA PISTA

  Los jugadores duros esprintan al máximo y consiguen canastas fáciles, aunque no hay nada fácil en el baloncesto. Los jugadores duros no hacen tiros difíciles, trabajan duro para hacerlos fáciles.

El jugador debe jugar tan duro que su entrenador tenga que sacarlo a la pista. Yo trabajaba mucho en el instituto y la universidad. Pero trabaje y entrené mucho para poder jugar más fácil. Una vez leí que Boby Knight había criticado a uno de sus jugadores diciendo "¡tú sólo quieres sentirte cómodo en la cancha!" yo necesitaba trabajar para incrementar mi capacidad de lucha, no para hacer un juego fácil, sino que necesitaba trabajar para ser mas productivo durante mis minutos en la cancha. Los jugadores juegan tan duro que sus entrenadores tienen que sacarlos a descansar y así poder volver a la cancha lo más rápido posible. Los jugadores mas duros no controlan el ritmo de su juego. Si tu compañero falla un tiro libre los jugadores duros están con el enseguida, ya que son compañeros fantásticos. Debes tomar la responsabilidad de ser el primero para la opinión y valia con respecto a tus compañeros. Cuando el autobús sale a las 2:09 de la madrugada, los jugadores duros no solo llegan los primero, sino que se aseguran de que sus compañeros estén levantados y listos para salir. Los jugadores duros toman responsabilidad por los demás.

JAY SCOTT BILAS